東西太多捨不得丟嗎?用斷捨離讓自己生活環境變得更乾淨

面對家裡髒亂的環境

有辦法整理嗎   

這本斷捨離 教你如何透過這樣的方式

好好整頓自己的房間或家裡

自我成長書籍

首先

斷捨離用三個字去拆解

斷=斷絕不需要的東西

捨=捨去多餘的東西

離=脫離對物品的執著

斷捨離主角是自己

對於物品如果放著卻沒有用那就沒有意義了

  • 物品是一定會用得到
  • 自己留下來的物品都用盡所能的去使用
自我成長書籍
圖片來源 :本書籍內容

分析三種【捨不得丟】的人格

逃避現實型

忙於工作下班回來之後,看到家裡很亂就懶得整理

久而久之,面對髒亂的環境,越來越不想回家,慢慢變成惡性循環

執著過去型

明明很多東西就用不到,偏偏硬要留下來,一直覺得丟掉很可惜

就是不願意面對現實,你會用的到早就用到了。

擔憂未來型

過度囤積物品,卻真的用得到嗎?!

一次買一堆,就是為了安心

物品其實也會過期

在買一堆東西屯在家裡時

不妨想想,如果還沒用到那些物品,卻因為過期而丟掉

豈不是更可惜,又傷荷包

很多東西,自己夠用就好

自我成長

斷捨離需要做事情

從怎麼看都是垃圾的物品開始

判斷標準就先問自己

這個物品要/不要

開始收拾家裡

把不要的物品送出自己家門

才是斷捨離中【收拾】的意義

在丟掉東西的時候

說對不起和謝謝

看到這段的時候,我覺得蠻酷的

以前都丟東西的時候

當下根本沒多,只覺得用不到丟棄

卻沒也沒想過,其實有些東西,也伴隨我有一陣子的時光

因為有感情,所以在丟掉得時候

對物品說對不起和謝謝

我覺得也是對物品一種尊重

自我成長

心得

看完斷捨離之後

真的立馬直接衝去收拾房間

開始選擇要跟不要的東西

有些東西確實堆著也是用不到

博客來連結:斷捨離

32 comments

  1. Charles

    記得剛搬到新家的時候,也因為空間太多,覺得室內很空就開始囤積東西,後來也是改變觀念,開始實施斷捨離之後,才把很多不必要的東西給清掉。
    感謝版主分享好書!

  2. Lisa Su

    以前很喜歡囤貨,就是那種擔憂未來型
    不僅佔空間、多花錢最後還用不到
    慢慢在學習斷捨離
    有時間會找書來翻翻
    謝謝版主分享~

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